气功入门（太极拳气功入门功夫）最初接触八段锦是在太极拳密论中看到的，在书中提到，八段锦是太极拳的准备运动。或者说八段锦是太极拳的入门气功！用一句很时髦的话来说叫做，欲练太极先练八段。这是纯正的道家练法，说是可以打通任督二脉，练起太极可以事半功倍。这种说法不去说对与错吧，虽说是一家之言，但八段锦的对于