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怀孕早期食谱(怀孕早期的健康菜谱)_明日之子
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怀孕早期食谱(怀孕早期的健康菜谱)

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怀孕早期食谱(怀孕早期的健康菜谱)孕早期是指受精卵形成至孕12周末,但此时胚胎生长缓慢,每天约增加1g。孕妈妈需要保证正常能量供给,适宜蛋白质的摄入,维生素和微量元素的摄入。停经6周以后,孕妈妈可能会出现早孕反应,包括晨起干呕、呕吐、择食、...