明日之子 资讯 今起三天北京晴或多云(最高气温33℃)

今起三天北京晴或多云(最高气温33℃)

今天(8日)北京天气依旧较好,而且预计今起三天北京晴或多云为主,无明显降水。在阳光的助攻下,气温回升明显,今最高气温33℃,白天体感上是比较热的,早晚就比较凉快,最低气温20℃,昼夜温差大,大家要及时添减衣物,谨防感冒。

今起三天北京晴或多云

今起三天北京晴或多云(最高气温33℃)插图

北京天气

昨天(7日),北京阳光灿烂,在高空暖气团的加持下,气温迅速“反扑”,南郊观象台最高气温达32.6℃,熟悉的夏天味道又回来了。

北京市气象台预计,今起三天北京将以晴或多云的天气为主,较利于出行,其中今天白天晴,北转南风2至3级,最高气温33℃,夜间晴间多云,最低气温20℃。

预计明后天,北京云量增多,最高气温将在30℃出头,体感比较舒适,但昼夜温差仍可达10℃,一早一晚出行还需添衣防着凉。

气象部门提醒,今天北京将以晴为主,天高云淡,适宜户外活动,但紫外线很强,尤其是午后出行需注意遮阳防晒和补水润燥。此外,今起三天,北京昼夜温差大,早出晚归需添衣谨防感冒。

北京未来天气预报:

今起三天北京晴或多云(最高气温33℃)插图1

北京天气

9日(明天)多云,31/21℃;

10日(后天)多云,30/20℃;

11日(周日)多云,30/18℃;

广东西部珠三角等仍有明显降雨(今广州雷雨活跃局部大雨)

据最新预报显示,今广东西部、珠三角、韶关、清远等仍有明显降雨,局部可达暴雨级别,其他地区也有不同程度的雷雨或阵雨出没,在雨水的作用下,大部气温在高温线以下,但体感上还是比较闷热的。城市中,今广州雷雨活跃,局部大雨。出行注意安全。

12日(周一)多云转晴,30/18℃;

13日(周二)晴,32/19℃;

14日(周三)晴,32/20℃。

昼夜温差大注意什么?

今起三天北京晴或多云(最高气温33℃)插图2

昼夜温差大须知

1,注意保暖

俗话说“春捂秋冻”,秋天昼夜温差大,白天天气较热,很多人依然会穿短衣短裤,而到了傍晚,气温骤降,若不注意添衣,就很容易受凉感冒。秋天预防感冒,要注意根据天气情况增添衣服,白天不要贪图凉快而摄入大量冷饮,室内空调温度不要调太低。

2,多喝水

秋高气爽,雨水天气少,秋天的空气往往是干燥的。在这种情况下,人体的呼吸道黏膜也会变干起来,导致滋润度下降,影响抵抗能力,从而更容易受到外界细菌、病毒的侵犯。秋天预防感冒建议多喝水,以提高身体水分,避免脱水,同时还要多吃水果、蔬菜,增强身体免疫力。

3,预防感染

感冒病毒主要通过空气中的飞沫传播,当感冒患者打喷嚏时,含有病毒的分泌物会喷射到很大的范围,并被健康人吸入体内,从而引起病毒感染。要预防感冒,就注意与感冒患者隔离,平时要勤洗手,保持室内空气流通。

4,睡眠要规律

起居上要做到早睡早起。早睡以利养阴,早起以利舒肺,呼吸新鲜空气,使机体津液充足,精力充沛。据有关专家对脑血栓等缺血性疾病发病时间进行的调查研究发现,此类疾病在秋季发病率较高,而发病时间多在长时间睡眠的后期。秋季适当早起,可缩短或减少血栓形成的机会,这对于预防脑血栓发病有一定意义。

本文来自网络,不代表明日之子立场,转载请注明出处:https://mrzzoxo.com/177421.html
上一篇
下一篇
返回顶部