明日之子
个人博客

五星红旗酒怎么喝,你觉得每天喝多少酒算适量?

很高兴有机会可以回答你的问题五星红旗酒怎么喝。

五星红旗酒怎么喝,你觉得每天喝多少酒算适量?插图

适量地喝酒对身体有一定的好处,这个“量”该怎么确定呢?

总的来说,不同基因、不同种族的人,对于酒精(乙醇)的耐受程度具有很大的差异。

国内、国外的研究一致显示,对于中国人来说,一天内喝的酒,所含的乙醇最好不要超过24克,在这个限度内,喝酒才会有益于心血管系统的健康。

乙醇量如何计算呢?饮酒量(毫升)×乙醇含量(%)×0.8(比重)=乙醇量(克)

因此,在喝酒的时候,无论是红酒、黄酒还是白酒,都要注意看清楚酒瓶上标注的酒精度数,也就是乙醇含量。

但是,如果是在外应酬,很可能做不到先看酒的度数再喝。这种情况下,则要根据酒的种类大致控制分量:如果是白酒,一天的饮用量最好不要超过50毫升;如果是黄酒或者红酒,一天的饮用量最好不要超过100毫升;如果是啤酒,也最好控制在250毫升以内。

如果你觉得我的回答对你有帮助的话,请给我点个赞吧~(83)

赞(0)
未经允许不得转载:明日之子 » 五星红旗酒怎么喝,你觉得每天喝多少酒算适量?