明日之子
个人博客

十人份野火饭,十个月大的宝宝可以吃米饭吗?

十月大的宝宝最好不要吃米饭,但是可以逐步从稠粥过渡到软烂的米饭十人份野火饭。

十人份野火饭,十个月大的宝宝可以吃米饭吗?插图

十人份野火饭,十个月大的宝宝可以吃米饭吗?插图1

十人份野火饭,十个月大的宝宝可以吃米饭吗?插图2

10个月的宝宝牙齿一般已经出了4–6颗,大部分宝宝可以用牙床咀嚼食物了,家长要创造条件让宝宝充分练习咀嚼,但是仍然不能吃大人一样硬度的食物,菜类、主食类还是应该软一些;10个月的宝宝,肠胃功能发育未完善,不容易消化,所以食物的制作还需要制作得细、软、烂、碎;10个月宝宝可以添加的食物:1.烂面条、馄饨、饺子、馒头片、肉粒、菜粒、小块水果;

2.可以适当的增加食欲的硬度,锻炼宝宝的咀嚼能力,充分的咀嚼可以保持和增进口腔和牙龈的健康,可以防止牙齿排列不整齐;

3.一日饮食的安排可以逐渐增加辅食的量,为断奶做准备,但是没有奶量的摄入量不少许600ml;

4.注意食物的搭配,可以保证营养的全面。

推荐适合10个月宝宝吃的辅食:

青菜面、鸡蛋面片、豆腐软饭、虾肉泥、芹菜小米粥、鸡肝西红柿粥、山药胡萝卜鸡肉粥、肉豆腐丸子、鸡肉芹菜汤、菠菜鸡肝面、鱼泥豆腐羹、西红柿鸡蛋疙瘩汤等。

赞(0)
未经允许不得转载:明日之子 » 十人份野火饭,十个月大的宝宝可以吃米饭吗?