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红豆薏米喝多久(红豆薏米茶可以连续喝多久)

湿气过重有哪些表现?

湿气过重,没有及时的祛湿,会让脾胃变得虚弱,会让气血变得不通畅,会影响到人们的生活质量。

1. 舌苔又厚又白,周围还有明显的齿痕。

2. 是精神疲乏,总是昏昏沉沉的,不愿意活动。

3. 肠胃消化不好,食欲不振。

开完庭多久下判决书(很多取保的都被收监了)来源:人民司法特别提示:凡本号注明“来源”或“转自”的作品均转载自媒体,版权归原作者及原出处所有。所分享内容为作者个人观点,仅供读者学习参考,不代表本号观点刑期起止日的计算本文刊登于《人民司法》2021年第22期 作者:王建平作者单位:上海

4. 是排便黏腻,总是粘在马桶上。

出现以上这几个表现,说明体内的湿气很重,要用正确的方法祛湿。

有哪些食物是对抗湿气的克星?

想要祛湿,我这儿有个茶方可供大家选择,那就是喝有祛湿功效的茶。赤小豆和薏仁是肯定有的,有祛湿退黄、消肿利尿的功效。再加上大枣、桑葚、芡实、大麦和枸杞子,祛湿效果会更为显著。如果最近一段时间总是食欲不振、疲惫无力、舌苔厚腻、口臭严重,不妨多喝这道茶。每天用这些材料煮水喝,这些不适的症状会慢慢消退。潮湿地区的人更容易湿气过重,多喝这道茶对身体有好处。

红豆薏米喝多久(红豆薏米茶可以连续喝多久)插图

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