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牙结石怎么办(教你去除牙结石的3种方法)

牙结石怎么办(教你去除牙结石的3种方法)插图

牙缝里长出草莓小芽

江苏徐州一位患者,因为牙疼难受选择去医院就医。医生按照规范步骤为患者冲洗牙齿时,惊讶地发现患者牙缝中居然卡了一枚小小的草莓子。别看草莓子小,它生命力可不弱,硬是在复杂的口腔环境里扎根发芽,还长出来嫩尖尖。

医生知道原因后也是有点哭笑不得,这位患者也太大意了。怎么牙缝里会长出草莓子呢?这就和个人的习惯有关系。有的人刷牙潦潦草草,总以为漱漱口,刷上二十秒,就可以结束清理。甚至最基本的一天两次刷牙要求都做不到,所以牙齿间缝中就存在着各种各样的食物残渣。

再加上,草莓种子很小,卡在牙缝里的异物感不强烈,潦草的日常护理就不能把它清理出去。就在这种环境,种子接住牙缝里的食物残渣,吸收营养成分,居然意外地长出了芽。

刷牙不干净,结石长出来

马马虎虎的刷牙,肯定不能给口腔环境带来帮助。要想获得健康的口腔环境,关键就在于日常清洁工作要到位,牙刷牙线一起上,减少牙结石存在的风险。

牙结石怎么办(教你去除牙结石的3种方法)插图1

《求医问药》学刊杂志中,牙科大夫邢医生根据他们院内近两年的牙科就诊调查,发现213例患者里面就有168例患有牙结石,一般牙周炎、牙龋炎患者都会存在牙结石。可见,牙结石的存在会给牙齿的健康带来一定的风险。

此外,因为牙结石是由食物的残渣等聚集在牙缝,后逐渐沉积在牙齿表面,然后从软垢钙化变成硬垢,形成坚硬的“壳”附着在牙齿根部或表面。所以,时间一长,牙结石就会散发出异味。有些人嘴里为何总是有味道的原因也就清楚了。

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有了牙结石要怎么清理呢?

解决牙结石最好的办法,就是洗牙。根据调查,97%的成年人都会存在牙齿问题,其中引发牙齿问题的重要原因就是牙结石。牙结石的出现,会恶化口腔里的细菌环境。时间一长,它所附着的牙齿,就有牙龈萎缩、上火的风险。而且,牙结石不仅给口腔带来味道,还会让牙齿发黄,影响个人的外在形象。

牙结石怎么办(教你去除牙结石的3种方法)插图2

因此,洗牙这项工作万分重要。想要洗牙,还是要找专门的牙科护理机构处理。市面上打着清理牙结石口号的“水牙线”仪器,更多的作用是清理牙齿缝隙间的食物残余,防止牙结石的产生。对于已经形成的牙结石,水牙线的“冲力”远远不够。

如果自身经济条件允许,最好每隔半年或一年就找大夫洗次牙。目前市面上的洗牙套餐都很实惠,可以自行挑选。老年人第一次洗牙,要注意听从医生的建议。因为以前的条件不怎么好,老一辈人对于牙齿没有太多用心,他们的牙结石远比想象牢固,贸然决定清理,反而会有牙齿松动的风险。

日常清理要注意细节

要想保持口腔内清新,防治牙结石,就要认认真真地好好刷牙。寻找适合的小头软毛牙刷,按照巴氏刷牙法,牙刷头要和牙齿呈4 5度角上下刷。

牙结石怎么办(教你去除牙结石的3种方法)插图3

普通人刷牙的一个盲区,就是刷牙的方向问题。很多人都会选择横刷的方式,左右拉动,达到清洁牙齿的目的。实际上呢,牙刷只是在刷牙齿的表面,牙缝里的东西还是在那里,牙结石的风险照样存在。改用竖着刷的方式,就比较容易清理牙缝。

当然,牙齿的深处也要清理干净,刷牙至少要刷三分钟,刷得干净,牙齿才没烦恼。

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